58 岁的陈先生最近总忘事,刚放下的钥匙转眼就找不到,和人聊天时经常话到嘴边又忘了要说什么。起初他以为是年纪大了正常现象,直到有天突然头晕目眩差点摔倒,去医院检查发现是颈动脉狭窄导致脑供血不足。数据显示,60 岁以上人群中,约 30% 存在不同程度脑供血不足问题 ,而颈动脉病变是主要原因之一。了解脑供血不足的 4 个表现,及时检查颈动脉,能抓住早期干预时机。
表现一:记忆力减退,短期记忆受损明显
脑供血不足最先影响大脑海马体区域,这里是记忆形成的关键部位。当血液供应减少,神经细胞无法获取足够氧气和营养,导致短期记忆功能下降。患者常表现为忘记刚发生的事,如不记得早餐吃了什么、刚说过的话。研究发现,脑供血不足患者对近期信息的遗忘速度比正常人快 2 - 3 倍 。与自然衰老引起的记忆力减退不同,这种遗忘往往突然发生,且伴随注意力难以集中,严重时会影响日常工作和生活。
表现二:频繁头晕头痛,站立时症状加剧
大脑缺血会直接引发头晕头痛。由于血液无法足量供应,脑组织代谢废物不能及时排出,导致颅内压力变化,刺激神经引发疼痛。这种头痛多为双侧头部的闷痛或胀痛,可持续数小时。头晕则表现为天旋地转感,尤其在突然站立、转头时加剧。临床数据显示,约 75% 的脑供血不足患者以头晕为首发症状 。部分人还会出现眼前发黑、短暂性视力模糊,持续数秒后恢复,这是大脑短暂性缺血的危险信号。
表现三:语言表达障碍,说话含糊不连贯
脑供血不足会影响大脑语言中枢功能。患者可能突然出现说话困难,表现为吐字不清、词不达意,甚至无法找到合适的词语表达想法。例如,想说 “水杯” 却说成 “那个装水的东西”,或说话断断续续不连贯。研究表明,大脑血液灌注量下降 15% - 20% 时,语言功能就会受到影响。这种语言障碍与中风前兆类似,需及时就医排查,避免延误病情。
表现四:肢体麻木无力,走路不稳易摔倒
当脑供血不足影响到支配肢体运动的神经区域,会出现肢体麻木无力症状。常见于单侧手臂、手指或腿部,感觉像蚂蚁爬行,严重时肢体活动受限,持物不稳,筷子、水杯容易掉落。部分患者会出现走路摇晃、步态异常,如同喝醉酒般。这是因为大脑无法正常向肢体传递运动指令,导致肌肉控制失调。数据显示,约 40% 的脑供血不足患者因肢体无力摔倒而就医 ,若不及时处理,可能发展为更严重的肢体功能障碍。
颈动脉是向大脑供血的主要血管,其粥样硬化、狭窄是导致脑供血不足的重要原因。通过颈动脉超声检查,能清晰观察血管内膜厚度、斑块大小及狭窄程度。建议 45 岁以上人群,尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等危险因素者,每年进行一次颈动脉检查。若出现上述 4 种表现,更要立即就医,早发现、早治疗,避免因脑供血不足引发脑梗死、认知障碍等严重后果。日常注意控制 “三高”,适度运动,保持健康生活方式,也是预防脑供血不足的关键。
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